|
[ダイエット] ブログ村キーワード ダイエット記録221で、夕食に作ったシチュー ![]() 今回買ったのは、豆乳しか使っていないという 豆乳シチューの素 ![]() よく見てください。 食物油脂使用 牛由来原材料不使用 乳製品は使用しておりません と、書いてあります。 そして、1皿分のエネルギーが111Kcal。ご飯を足しても247Kcal 最後の仕上げにも、豆乳または牛乳100mlと。 だから、豆乳を加えまして、カロリーダウンしました。 味は、普通に美味しかったです。 今日は、シチューについて、ぶつぶつ・・・ 応援クリックよろしくお願いします。 ↓ ↓ 携帯に対応していないみたいですm(_ _)m テレビ「どっちの料理ショー」に出た食材も入ったおためしセット |
| << 前記事(2008/05/01) | トップへ | 後記事(2008/05/02)>> |
| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
|---|
| 内 容 | ニックネーム/日時 |
|---|---|
ブルー・ブルーさん、おはようございます!ごりですm(__)m |
ごりの日記-in熊本 ごり URL 2008/05/02 09:36 |
豆乳シチュー |
ゆっき〜 URL 2008/05/02 20:49 |
こんばんは、ごりさん。 |
ブルー・ブルー 2008/05/02 22:26 |
こんばんは、ゆっき〜さん。 |
ブルー・ブルー 2008/05/02 22:28 |
| << 前記事(2008/05/01) | トップへ | 後記事(2008/05/02)>> |